私は、どちらかと言うと便秘なのですが、結婚して専業主婦になってから、少しよくなりました。ゴマペプチドの効果

それは、どうしてかなと考えてみたところ、たぶん、基本的にいつでもトイレに行けるからだと思います。

仕事をしていたころは、旅行会社のカウンターで接客をしていたので、お客さんが途切れた時に、急いでトイレに行くという感じでした。

もちろん、接客中にトイレに行きたくなっても、どうしてもというとき以外は、我慢してしまいます。

そうやって、我慢しているうちに便秘になるんでしょうね。

それに、なるべくトイレに行かないようにと考えていると、精神的にも便意が起きにくくなるように思います。

だから当時は、相当な便秘症でした。

下手に薬を飲むと、ものすごく効きすぎて、出社できなくなってしまいます。

なるべく自然な感じで出したいと思っていましたが、難しかったですね。

それに比べて、今は精神的にも肉体的にもストレスが少ないようで、便もすんなり出ることが多くなりました。

嬉しいことです。